三島・沼津周辺で膝痛を改善できる整体をお探しの方へ
このようなお悩みありませんか？
☑歩いてると膝の内側が痛い
☑階段の昇り降りで膝が痛い
☑病院や整体に行ったけど痛みが変わらない
☑手術しかないと言われた
長年続く膝痛は
リモーション整体へ
お任せ下さい。
リモーション整体へ
お任せ下さい。
リモーションの【膝痛整体】は、
・膝のねじれチェック
・姿勢や歩き方
を評価して膝の痛みを根本改善するための整体を提供しています。
リモーションでは、お客様の姿勢や動き、痛みのチェックを行いお体に合わせた整体を行います。また、痛みを再発させないように必要に応じてご自宅でできるようなセルフケアの指導もさせて頂きます。
整体に通ってもその場ではいいけど痛みが元に戻る。このような経験はありませんか？
当店では、
・お客様一人ひとりの身体に合わせたオーダーメイドの施術
・膝の痛みの根本原因へのアプローチ
・あなたに合ったセルフケアメニューの指導
目次
なんで膝が痛くなるの？
膝が痛くなる理由は大きく3つに分けられます。
①膝のねじれ
②筋力低下
③姿勢の悪さ
一つずつ説明していきます。
①膝のねじれ
関節の軸がずれることによって膝周りの筋肉や靭帯が縮んだり、引っ張られたりして痛みが出ます。
②筋力低下
痛みがあると整体や病院でマッサージや電気治療を受けると思います。受けた直後は良いけどまた痛みが元に戻ってしまう。このような経験ありませんか？
なぜ元に戻るのかというとまた関節の位置がずれるからです。大事なのは自分の体を自分で支えられる筋力をつけて関節がずれないようにすることです。
③姿勢の悪さ
姿勢が悪くなると膝に負担がかかりねじれを引き起こします。膝に負担がかからないようにお尻や太ももを鍛えて膝のねじれを解消する必要があります。
膝の痛みを改善する5ステップ
①問診票の記入・カウンセリング
お客様に問診票をご記入いただきます。
その後、お時間を取ってカウンセリングに入ります。当店はお客様1人のプライベート空間ですので、話しづらい内容やデリケートなお悩みもお聞かせください。
②お体のチェック
姿勢や動き、歩き方をチェックして痛みの原因がどこにあるのかを検査していきます。
膝の痛みは一人ひとり原因が違います。お体を細かくチェックし、痛みの「本当の原因」を見つけだします。
触られてほしくない部位や、以前整体を受けて嫌だったことなども配慮いたしますのでお気軽にご相談ください。
③施術
検査で膝痛の原因を見つけたら筋肉・筋膜・関節にアプローチを行います。
バキバキするような矯正や痛みを伴う指圧は行わず、お客様のお体への負担を最小限に抑えて施術いたします。また、筋肉や関節が良い状態を保てるように運動を行います。ここでの運動はおもい重りを持ったりするものではなく、姿勢や体の動きを変えるようなものです。
一人一人のお体の状態に合わせて施術や運動を行いますが、万が一痛みが出る場合は我慢せずにおっしゃってください。
④セルフケアのレクチャー
膝痛は日常生活やお仕事での姿勢が原因となることが多いので、ご自宅でも運動を継続できるように簡単なセルフケアをお伝えしています。また、LINEを利用してのアフターフォローもある為、万が一やり方を忘れてもご安心ください。
私の力のみではお客様のお体を変えることは難しいので、二人三脚で取り組んでいきましょう！
⑤施術の計画・次回のご予約
膝痛は1度の施術では根本的な改善は難しく、その後痛みを繰り返してしまうことが多いです。
当店では無理な勧誘などは絶対に行いません。必要だと感じて頂けたらで構いませんので、お客様のスケジュールの無理のない範囲で改善までの計画をお立ていたします。
お客様のお悩みを改善できるように頑張りますので、一緒にお体をより良くしていきましょう！
リモーション代表石井初めて行く場所は不安なことも多いと思います。
そこで、当店ではHP限定の初回割引キャンペーンを行っています！
この機会にぜひお試しください！
【トレーナー紹介】
リモーション代表 石井 涼
・保有資格：アスレティックトレーナー・オリンピック強化スタッフ
これまでトレーナーとして医療機関やスポーツチームで膝の痛みで悩む一般の方やスポーツ選手を沢山診させて頂きました。膝の痛みのせいで大好きな旅行に行けなくなった、歩くのがツライ、やりたいことができなくなった。「病院や治療院に通ったけど痛みが変わらない」「痛いけど何をやったらいいのか分からない」このようなお悩みの方はぜひお任せください。膝の痛みを改善して、痛みが二度と再発しないカラダづくりを一緒に頑張っていきましょう。
お問い合わせ・ご予約はこちら
アクセス
| 住所 | 〒411-0907 静岡県駿東郡清水町伏見227－12 伏見テナント 西号室 |
| TEL | 080-3616-7296 |
| 営業時間 | 平日9：00～21：00(20時最終) 土曜8：00～18：00 |
| 定休日 | 日曜 |
| 駐車場 | 2台完備 |
| 支払い方法 | 現金 クレジットカード (Visa、Mastercard) PayPay |
- どのような服装で行けばいいですか？
-
ズボン、パンツでのご来店をお願いいたします。スカートの場合、骨盤以下の施術ができない場合がございます。
- 事前に予約は必要ですか？
-
完全予約制となっております。また、当日の予約状況次第で施術可能ですので、お気軽にお問い合わせください。
- 施術前にカウンセリングは行いますか？
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初回の方はしっかりと施術前にカウンセリングを行っています。2回目以降の方については、来て頂いた際にお身体の状況をお聞きしています。
- 保険は適用されますか？
-
申し訳ございませんが、保険は使えませんのでご了承ください。
- 駐車場はありますか？
-
店舗目の前に駐車場がございます。そちらをご利用ください。
- 施術後のお支払方法は何がありますか？
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現金、クレジットカード（VISA/mastercard/AMERICAN EXPRESS）、PayPayのいずれかでお支払い可能です。
- 施術の所要時間はどのくらいですか？
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初回はカウンセリング＋施術で60～90分ほどお時間を頂いております。2回目以降は施術とセルフケア指導で約55分となっています。
