股関節痛– category –

このようなお悩みありませんか？ ・手術したけど思うように股関節の状態が良くならない ・股関節の痛みで長時間歩くことができない ・股関節が痛くてサポーターが手放せない ・術後競技復帰できない 手術したけど股関節の状態が良くないという方は多くいま...

このようなお悩みありませんか？ ・右の股関節だけ痛くなる ・歩いていると右の股関節だけ重だるく感じる ・立ち上がるときに右股関節だけ痛くなる 右股関節だけ痛くなるのは必ず原因があります。今回は右股関節が痛む原因と改善方法について紹介していき...

歩いている時や歩き初めの一歩目、立ち上がりで股関節が痛くなることありませんか？ もしかしたらその痛み「姿勢」が原因かもしれません。 今回は股関節痛と姿勢の関係について解説していきます。 ・変形性股関節症と言われて日に日に股関節が痛くなる ・...

こんなお悩みありませんか？ ・腰の横からお尻にかけてなんとなく痛い ・長く座っているとジワジワと痺れる ・病院では異常なしと言われた このような症状、上殿皮神経（じょうでんひしんけい）という神経のトラブルが原因になっていることがあります。 病...

股関節唇損傷で痛みを抱えていた鶴岡さん。手術を2回行いましたが痛みが取れない。歩くのも痛い、階段の昇り降りが辛い、仕事に支障が出る、柔道に復帰できない…日常生活でも支障が出るほどの痛みです。学生時代から続けていた柔道も痛みでできない。 そん...

・股関節が硬い・股関節を柔らかくしたい・股関節の痛みを無くしたい上記のようなお悩みの方多いのではないでしょうか？今回は股関節を柔らかくする体操を4つ紹介していきます。股関節の硬さでお悩みの方はぜひチャレンジしてみてください！ 【股関節の付...