股関節痛– category –

このようなお悩みありませんか？ ・太ももが太く見える ・歩きすぎると太ももの外側が張る ・骨盤や姿勢の崩れが気になる ・太ももが太く見える・太ももの外側が張るこれらの原因は姿勢や普段の生活の体のクセにあります。解決方法について解説していきま...

こんなお悩みありませんか？ ・股関節が痛くて病院では手術しかないと言われた ・できるだけ手術をしたくない ・手術せずに股関節の痛みを改善したい 股関節が痛くて病院の先生には手術が必要と言われている。だけど、手術はできるだけしたくない。痛み止...

このようなお悩みありませんか？ ・寝ている時に股関節が痛む ・寝返りで股関節が痛む ・股関節が痛くて朝までぐっすり眠れない 寝ている時に股関節が痛くなるのは非常に辛いことだと思います。今回は股関節が痛くならない寝方と寝る前にできる股関節のス...

当施設では50代で変形性股関節症（股関節の軟骨がすり減って関節の変形や痛みを伴う疾患）の状態となり、病院に受診するも年齢的に手術はまだ早いということでストレッチや運動で進行を予防する目的で来られている方がいらっしゃいます。 今回は股関...

こんにちは！リモーションの石井です。今回は変形性股関節症の方にお勧めの運動を5つ紹介していきます。変形性股関節症と診断されて筋力をつけたい、体を柔らかくしたい、このようなことでお悩みの方はぜひ今回の動画を実践してみてください。 変形性股関...

このようなお悩みありませんか？ ・立ち上がりでズキッと股関節の付け根が痛む ・イスから立ち上がるとき固まる感じがする ・荷物を持とうとしたときにズキッと股関節が痛くなる このような症状で病院に行くと「変形性股関節症」と診断されることが多いと...