三島・沼津周辺で五十肩を改善できる整体をお探しの方へ

リモーションの【五十肩整体】は、

を提供いたします。

リモーションでは肩の痛みを改善して再発を予防するため整体と運動を組み合わせて行います。整体で肩や肩甲骨周りの硬くなった筋肉を柔らかくして、運動で弱くなった筋肉を使えるように鍛えていきます。

を行い痛みを改善して健康的な体を目指します。

五十肩の原因

五十肩の正式名称は「肩関節周囲炎」と言います。

肩関節周囲炎とは、

レントゲンでは炎症は映らない為、CTやMRI、エコーなどの検査で診断されます。

なぜ肩関節周囲炎が起きてしまうのか？

原因については「未だ十分に解明されていません」

しかし、炎症が起きた状態を放っておくと「拘縮」と言って肩が固まってしまって動かなくなります。

その為、整体などで肩や肩甲骨周りの硬さを取り除くことはとても有効なのです。

五十肩の痛みを改善するにはどうすればいいの？

五十肩は「痛いから」と言って動かさないと余計固まってしまいます。

もちろん、急性期で痛みが強い時期は安静が一番ですが、３か月以上経った五十肩は積極的に動かしていく必要があります。

五十肩の痛みが中々改善しない方には特徴があります。

経験上、上記のような症状の方は五十肩の痛みが改善しない傾向にあります。

五十肩の痛みを改善するには、

を行います。

「ただ単にマッサージする」「ただ単に筋トレ」するだけでは効果は薄いです。

当店では、

肩を挙げる時にどこが痛いのか？

肩甲骨はしっかりと動いているのか？

肩に負担のかかりやすい姿勢になっていないか？

肩、肩甲骨の筋肉がしっかりと働いているのか？など

全身をチェックしてから施術を行います。

また、五十肩の痛みは一時的に良くなったとしても痛みが再発してしまう可能性があります。

「１か月前は痛くなかったのにここ最近また痛くなってきた」このような経験のある方も少なくないのではないでしょうか？

当店では、痛みの改善から再発予防まで徹底的に行い五十肩の痛みを繰り返さないカラダづくりを行います。

五十肩に対する初回の流れ

①問診票の記入・カウンセリング

お客様に問診票をご記入いただきます。

その後、お時間を取ってカウンセリングに入ります。当店はお客様1人のプライベート空間ですので、話しづらい内容やデリケートなお悩みもお聞かせください。

②お体のチェック

姿勢や動き、歩き方をチェックして痛みの原因がどこにあるのかを検査していきます。

五十肩の痛みでも一人ひとり原因が違います。肩の痛みを出している「本当の原因」を見つけだします。

触られてほしくない部位や、以前整体を受けて嫌だったことなども配慮いたしますのでお気軽にご相談ください。

③施術・運動　

検査で五十肩の原因を見つけたら筋肉・筋膜・関節にアプローチを行います。

バキバキするような矯正や痛みを伴う指圧は行わず、お客様のお体への負担を最小限に抑えて施術いたします。また、筋肉や関節が良い状態を保てるように運動を行います。ここでの運動はおもい重りを持ったりするものではなく、姿勢や体の動きを変えるようなものです。

一人一人のお体の状態に合わせて施術や運動を行いますが、万が一痛みが出る場合は我慢せずにおっしゃってください。

④セルフケアのレクチャー

五十肩は日常生活やお仕事での姿勢が原因となることが多いので、ご自宅でも運動を継続できるように簡単なセルフケアをお伝えしています。また、LINEを利用してのアフターフォローもある為、万が一やり方を忘れてもご安心ください。

私の力のみではお客様のお体を変えることは難しいので、二人三脚で取り組んでいきましょう！

⑤施術の計画・次回のご予約

五十肩は1度の施術では根本的な改善は難しく、その後繰り返してしまうことが多いです。

当店では無理な勧誘などは絶対に行いません。必要だと感じて頂けたらで構いませんので、お客様のスケジュールの無理のない範囲で改善までの計画をお立ていたします。

お客様のお悩みを改善できるように頑張りますので、一緒にお体をより良くしていきましょう！

お客様の声

Q1.Re.motionへ来られる前はどのようなことでお困りでしたか？

肩甲骨周りが痛くてたまらなかった。

Q2.何がきっかけでRe.motionを知りましたか？

ポストに入っていたチラシ

Q3.何が決め手となって通うことになりましたか？

体の状態を改善する運動を教えてもらえたこと。日々自分でできることを知ることができました。

Q4.実際に通ってみていかがでしたか？

段々と肩の痛みが取れました。肩周りの凝りがほぐれていくのを実感できました。インナーマッスルの強化の仕方も動画で教えてもらえて良かった。

この機会にぜひお試しください！

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