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・股関節が硬い・股関節を柔らかくしたい・股関節の痛みを無くしたい上記のようなお悩みの方多いのではないでしょうか？今回は股関節を柔らかくする体操を4つ紹介していきます。股関節の硬さでお悩みの方はぜひチャレンジしてみてください！ 【股関節の付...

https://youtu.be/vCo7HIci2wo?si=D6F3m1DRR_oHnBIa シンスプリントで悩んでいる選手いませんか？ 当施設ではシンスプリントはトレーニングで治していきます。マッサージや整体などももちろん必要ですが、シンスプリントになってしまう「原因」を改善しな...

お悩み：肩甲骨の内側の痛み・肩こり Q1.Re.motionへ来られる前はどのようなことでお困りでしたか？ 肩甲骨周りが痛くてたまらなかった。 Q2.何がきっかけでRe.motionを知りましたか？ ポストに入っていたチラシ Q3.何が決め手となって通うことになりまし...

このようなお悩みありませんか？ ・太ももが太く見える ・歩きすぎると太ももの外側が張る ・骨盤や姿勢の崩れが気になる ・太ももが太く見える・太ももの外側が張るこれらの原因は姿勢や普段の生活の体のクセにあります。解決方法について解説していきま...

https://youtu.be/zamRKIpP6Xs 20代　女性 元々、膝、腰など色々なところが痛く、歩きが横にフラフラ揺れるような歩き方をしていました。膝のねじれや腰、股関節周りの筋肉の硬さからくる姿勢の崩れ。さらに、体を支えるお尻や太ももの筋力が弱く、その影...

こんなお悩みありませんか？ ・股関節が痛くて病院では手術しかないと言われた ・できるだけ手術をしたくない ・手術せずに股関節の痛みを改善したい 股関節が痛くて病院の先生には手術が必要と言われている。だけど、手術はできるだけしたくない。痛み止...