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・走るとアキレス腱が痛む ・アキレス腱が痛くて練習後に歩けない このようなお悩みありませんか？ アキレス腱の痛みはアキレス腱だけに原因があると思われがちですが、実は股関節の硬さや姿勢の悪さが影響します。痛みを改善するにはどうすればいいのか説...